在公共場所，我們打噴嚏時大多會下意識地用手遮擋一下。然而，“扎心”的答案來了，這個舉動其實是錯的，今天給大家介紹一個簡單的動作，這個動作對抑制飛沫傳播最有效。

　　市民陳女士：“打噴嚏的話會用手捂一下吧，為了我自己也為了別人考慮一下?！?/DIV>

　　人往往在呼吸道疾病時咳嗽、打噴嚏，很大一部分呼吸道疾病，都是由病毒和細菌引起。而咳嗽、打噴嚏的時候，會高速噴出很多唾液的流體和飛沫，病毒或細菌也會搭著這些唾液的順風車隨風飄揚，擴散，擴散，再擴散。醫(yī)生提醒，這些唾液的流體和飛沫，會擴散地很遠，絕不僅僅局限于指掌之間。大多數(shù)人打噴嚏時用手捂住的方法是錯誤的，那么，正確的方式是什么呢？

　　市第一人民醫(yī)院呼吸內科副主任醫(yī)師張新靜：“有打噴嚏或者咳嗽的市民，可隨身攜帶紙巾，在打噴嚏的時候，或者咳嗽的時候，可用紙巾遮住口鼻，如果情況緊急可以用衣袖進行遮擋?！?/P>

　　醫(yī)生介紹，用肘部掩住口鼻，是最正確的處理方式，因為肘部接觸其他地方的機會少，不容易造成細菌和病毒的散播。