每晚7點(diǎn)半，宿遷市區(qū)雪楓公園總能看見一支跳操團(tuán)隊(duì)，動(dòng)作整齊不說，大家甩胳膊踢腿的架勢，別說還真專業(yè)。這個(gè)團(tuán)隊(duì)是自發(fā)組織的，多時(shí)有300人，還有專人負(fù)責(zé)教大家健身操動(dòng)作，一起去看看！

　　伴隨著動(dòng)感的音樂，一群身穿統(tǒng)一服裝的健身愛好者們正在做著健身操，不一會，汗水就從他們的臉頰滑落。建身操愛好者陸平就住在附近，以前她只是跳一跳廣場舞，節(jié)奏緩慢每次都達(dá)不到預(yù)期的健身效果。去年體檢的時(shí)候，她發(fā)現(xiàn)自己的身體素質(zhì)各項(xiàng)指標(biāo)都比較低，聽說公園有健身操團(tuán)隊(duì)，她從年初開始就加入進(jìn)來，下決心開始鍛煉。

　　剛開始，陸平跟在大家后面一點(diǎn)一點(diǎn)學(xué)習(xí)，從一周一次到一周三次，再到每天都參加。陸平從醫(yī)院一檢查，身體各項(xiàng)指標(biāo)恢復(fù)得比較好，她愛上了健身操。同樣，30歲的杜瑞云從事建筑行業(yè)，繁忙的工作和應(yīng)酬讓他的身體一再肥胖，抱著試一試的態(tài)度他也開始跳健身操。

　　記者了解到，跳健身操的隊(duì)員大部分是公園附近小區(qū)的居民，每天晚上會聚集大約300人左右，大家集合以后七點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)開始，健身操持續(xù)時(shí)間大概在一個(gè)小時(shí)左右。

　　熱愛健身，讓身體保持健康，我們給他們點(diǎn)贊，也希望有更多的市民加入到健身行列，提高身體素質(zhì)。