冰箱不是“保險箱” 夏季慎吃隔夜菜
2023年06月16日08:31 來源:宿遷市廣播電視總臺
夏季到來,人們的食欲下降,吃不完的剩菜剩飯放在冰箱里隔夜的情況十分常見,然而,放在冰箱里的菜并不能確保安全。
醫(yī)生介紹,引起腸胃炎的原因主要是飲食因素。而在夏季,冰箱里的隔夜食物就是對健康的潛在威脅。
消化科主任中醫(yī)師蘇峰說:“低溫環(huán)境抑制了細菌的快速繁殖,但是時間放久以后細菌的菌落數(shù),數(shù)量也是不容小視的。我們雖然看不見,它可能看起來很好,但其實內部已經腐敗了。夏天的冰箱也不是保險箱,所以說即使在冰箱里保存的食物,它也有保質期。”
科學定義上,超過8小時的食物就屬于隔夜。醫(yī)生介紹,偶爾食用或是少量食用隔夜菜,并不會立刻導致腸胃炎的發(fā)生,但有6種隔夜菜千萬不能吃,分別是:海鮮、綠葉菜、鹵味、豆?jié){、以及銀耳和蘑菇等菌類,它們會產生如大腸桿菌、沙門氏菌等一系列對人體有害的毒素。
消化科主任中醫(yī)師蘇峰說:“首先就是出現(xiàn)一個腹痛、腹瀉,拉肚子,會(產生)食源性的細菌,或者病毒感染,有一定的相關性。”
醫(yī)生介紹,輕微的腸胃炎可以自愈,而癥狀重的說明致病菌的毒力很強,甚至會危及生命。
消化科主任中醫(yī)師蘇峰說:“輕微的話,我們通過服用蒙脫石散一類的藥物以后,基本上都可以控制好,如果出現(xiàn)了嚴重的癥狀,還是建議大家及時到醫(yī)院去就診?!?/P>
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作者:高雅