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        年輕人買走了45%的護(hù)肝片 真的能護(hù)肝嗎?

        2024年01月20日08:31   來(lái)源:宿遷市廣播電視總臺(tái)

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          “護(hù)肝片”很多人都聽(tīng)說(shuō)過(guò),也有人會(huì)在飯局前后、睡前來(lái)幾片,以達(dá)到保護(hù)肝臟的效果。近日,某平臺(tái)發(fā)布的“2023健康年度詞”數(shù)據(jù)顯示,2023年90后買走了45%的護(hù)肝片,其中,有15%的護(hù)肝片下單時(shí)間在凌晨時(shí)分。熬夜靠吃護(hù)肝片養(yǎng)肝真的靠譜嗎?

          護(hù)肝片是近年來(lái)市面上比較流行的一種保健品,尤其受到經(jīng)常熬夜、三餐不規(guī)律、頻繁喝酒應(yīng)酬的年輕人青睞。記者在電商平臺(tái)檢索發(fā)現(xiàn),銷量較高的幾款護(hù)肝片多為進(jìn)口品牌,價(jià)格較高,官方旗艦店一盒定價(jià)普遍在百元以上,產(chǎn)品主要成分包括朝鮮薊提取物、奶薊草和姜黃素。

          南京鼓樓醫(yī)院集團(tuán)宿遷醫(yī)院臨床營(yíng)養(yǎng)科營(yíng)養(yǎng)醫(yī)師李茜說(shuō):“理論上來(lái)講,也許對(duì)我們的身體肝臟有益的一些成分,但是如果大家指望靠護(hù)肝片來(lái)保護(hù)我們的肝臟健康,可能沒(méi)有這么的樂(lè)觀,因?yàn)槿绻氵€是維持之前的熬夜、不規(guī)律的飲食,甚至包括可能煙酒不限,那么在這種情況下,它能夠起到的效果比我們想得要弱多了?!?/P>

          醫(yī)生介紹,肝臟是人體內(nèi)最大的消化腺,也是重要的代謝和解毒器官,它承載著非常重要的生理功能。對(duì)于肝功能正常人而言,正常情況下是沒(méi)有必要服用護(hù)肝片的,也無(wú)需通過(guò)服用護(hù)肝片預(yù)防肝臟疾病的發(fā)生,如果盲目、過(guò)量服藥,反而會(huì)給肝臟增添額外的負(fù)擔(dān)。要想肝臟好,養(yǎng)成好的生活習(xí)慣才是重點(diǎn)。

          南京鼓樓醫(yī)院集團(tuán)宿遷醫(yī)院臨床營(yíng)養(yǎng)科營(yíng)養(yǎng)醫(yī)師李茜說(shuō):“比如說(shuō)你熬夜,該睡覺(jué)的時(shí)候不睡覺(jué),那么對(duì)它的傷害是很大。如果非常的肥胖,而且脂肪攝入過(guò)多的話,那么肝臟內(nèi)也容易沉積脂肪,這就是所謂的脂肪肝。所以如果我們可以保持自己在一個(gè)健康的體重范圍內(nèi),對(duì)我們的肝臟來(lái)說(shuō)也是非常好的?!?/P>

          而對(duì)于乙型肝炎、丙型肝炎、酒精性脂肪肝等患者而言,護(hù)肝片也主要為輔助治療,有嚴(yán)格的適應(yīng)癥、禁忌證、療程、注意事項(xiàng),使用時(shí)需要嚴(yán)格遵醫(yī)囑執(zhí)行。不僅是護(hù)肝片,所有的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑都應(yīng)當(dāng)根據(jù)自身情況來(lái)選用,最好不要盲目購(gòu)買服用,有需求要及時(shí)就醫(yī),聽(tīng)從醫(yī)囑。

        總共: 1頁(yè)   
        作者:蔡依瑾

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