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        新版《7歲以下兒童生長標(biāo)準(zhǔn)》來了 您家孩子達(dá)標(biāo)了嗎?

        2023年03月20日08:33   來源:宿遷市廣播電視總臺

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          很多市民家中都有一面身高墻,幫助孩子測量身高,可這量完,如何才能知道孩子的身高有沒有達(dá)標(biāo)呢?現(xiàn)在,就可以對照新版《7歲以下兒童生長標(biāo)準(zhǔn)》來判斷了。那么,新標(biāo)準(zhǔn)對于孩子的身高是如何規(guī)定的?如何做才能幫助孩子長得更高呢?

          宿遷市第一人民醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師李秋俠說:“現(xiàn)在新實(shí)施的新標(biāo)準(zhǔn),它比之前就更詳細(xì)了。之前是按照國外的一個(gè)WHO組織給的(標(biāo)準(zhǔn)),不是針對我們中國的小孩子,新實(shí)施的標(biāo)準(zhǔn),是針對中國小孩子頒布的一個(gè)新標(biāo)準(zhǔn)?!?/P>

          具體來說,新標(biāo)準(zhǔn)包含了7歲以下男、女童身高、體重、頭圍等五個(gè)指標(biāo)的百分位數(shù)和標(biāo)準(zhǔn)差數(shù)值。以7歲以下女童年齡別身長身高的百分?jǐn)?shù)位值表為例,孩子的年齡和身高所對應(yīng)的表格中的百分比,代表其在同齡人中所處的位置。如果1歲女童,身高在78.6厘米,對照標(biāo)準(zhǔn)就屬于90%的同齡兒童身高。

          宿遷市第一人民醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師李秋俠說:“比如身高在P3以下,那就是矮小了,這時(shí)候就要找原因。如果在P3到P97之間,那就是在正常范圍之內(nèi)。也可以根據(jù)它每次監(jiān)測的值畫個(gè)曲線,看它這個(gè)曲線是朝上走還是朝下走,如果說你第一次在P25之間,然后后來又變成P3了,說明他生長慢了?!?/P>

          專家介紹,影響兒童身高的主要因素有內(nèi)在和外在兩方面。內(nèi)在遺傳因素大概決定了身高的70%。在后天的環(huán)境中,營養(yǎng)、疾病、生活習(xí)慣是最重要的影響因素。春季是孩子的黃金長高期,家長要抓住好時(shí)機(jī)。

          宿遷市第一人民醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師李秋俠說:“家長不但要給孩子提供一個(gè)豐富的動(dòng)物的優(yōu)質(zhì)蛋白,也要給孩子補(bǔ)充微量元素、礦物質(zhì)。我們要多做一些縱向的運(yùn)動(dòng),比如說跳繩、打籃球,還有打羽毛球、游泳這些。”

          除此之外,家長還要保證孩子充足的睡眠。學(xué)齡期孩子每天要保證8到9小時(shí)的睡眠,才能使生長激素分泌充足。

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        作者:蔡依瑾

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